Ines Dimke
Qualifikationen und Ausbildungen
- seit 1982: Kunstmalerin mit diversen Ausstellungen in Berlin etc.
- 1984-1988: 4 jähriges Pädagogikstudium
- 1993-1996: Yogalehrerin (Hatha Yoga nach Swami Gitannanda Giri)
- 1990-1992: Ausbildung zur Restauratorin-Ölmalerei
- 1998/2000: Energy-Dance Trainerin (Gymnastischer Tanz)
- 2004: Pilates Trainerin
- 2004: Rückenschullehrerin und Rücken-Fit Trainerin
- 2005: Zen-Yogalehrerin (108 Zen Gymnastik)
- 2006: Joint Release- Massageausbildung
- 2008: Nordig-Walking-/Walking Trainerin
- 2009: Beckenbodentrainerin
- 2010: Kunst- und Kreativtherapeutin
- 2014: Personaltrainerin für Einzelunterricht
- 2018: Erweiterung meiner Yogalehrerausbildung, nun: Yogalehrerin BDY/EY
- 2020: Schmerzspezialist nach Liebscher und Bracht durch Schmerztherapieausbildung
- sowie weitere Kurz- und Langzeitweiterbildungen (Rücken-Fit, Faszien-Training, Ägyptischer Yoga, Druckpunkt-Massage, Körper-Wellness-Massage, Yogamassage)
Unterrichtsorte, wo habe ich Erfahrungen durch eigenes Unterrichten gesammelt?
Seit 1996
Kurse in Nachbarschaftsläden, Fitnessstudios, Volkshochschulen und im eigenen Laden: "Yogaschule Ines Dimke" sowie Firmen-Mittagskurse in Berlin,
seit 2000
Einzelunterricht / Personaltraining/Gruppentraining: Individuell zusammengestelltes Trainingsprogramm; Dozententätigkeiten als Trainerin/Kursleiterin und Personaltrainerin bei der VHS von Berlin, in Bernau und Umgebung, in Weimar, weitere Firmenanfragen und im privaten Bereich.
seit 2001
Dozententätigkeiten für Trainer, Leherer/Innen beim Turnerbund, bei der VHS, Kindergärten in Schulen, Pädagogischen Einrichtungen usw.
Auch Tagesangebote in Form von Workshops sind sehr beliebt.
Themenauswahl:
Yoga und Atmen
Yoga- trotz Asthma und ähnlichen Erkrankungen
Yoga und die Chakren
Yoga-Dance und Energy Dance
108 Zen-Yoga
Yoga und der Sonnengruß
Yoga und Meditation
Yoga und der Beckenboden
Yoga Atmung für Taucher
Pilates und der Beckenboden
Yoga und Entspannung
Ein Tag mit Pilates
Yoga und Kunsttherapie
Yoga und Fasten
Außerdem unterrichte ich Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Rücken Fit, Gymnastischer Tanz (Energy Dance), Zen-Yoga und andere Kurse.
Worin liegt für mich der Sinn des Lebens?
Yoga ohne Ende, Ehrlichkeit, Wahrhaftigkeit, Tanz als Lebensgefühl, mit viel Freude und Gelassenheit durch mein Leben zu gehen. Ich finde es wundervoll mein Wissen über die Möglichkeit den Körper gesund, schmerzfrei und fit zu erhalten weitergeben zu können. Es ist mir wichtig für andere da zu sein und geben zu können: anderen etwas Gutes zu tun bedeutet für mich mir selbst Gutes zu tun ohne Selbstaufgabe!