Ines Dimke

Qualifikationen und Ausbildungen

  • seit 1982: Kunstmalerin mit diversen Ausstellungen in Berlin etc.
  • 1984-1988: 4 jähriges Pädagogikstudium
  • 1993-1996: Yogalehrerin (Hatha Yoga nach Swami Gitannanda Giri)
  • 1990-1992: Ausbildung zur Restauratorin-Ölmalerei
  • 1998/2000: Energy-Dance Trainerin (Gymnastischer Tanz)
  • 2004: Pilates Trainerin
  • 2004: Rückenschullehrerin und Rücken-Fit Trainerin
  • 2005: Zen-Yogalehrerin (108 Zen Gymnastik) 
  • 2006: Joint Release- Massageausbildung
  • 2008: Nordig-Walking-/Walking Trainerin
  • 2009: Beckenbodentrainerin
  • 2010: Kunst- und Kreativtherapeutin
  • 2014:  Personaltrainerin für Einzelunterricht 
  • 2018: Erweiterung meiner Yogalehrerausbildung, nun: Yogalehrerin BDY/EY
  • 2020: Schmerzspezialist nach Liebscher und Bracht durch Schmerztherapieausbildung
  • sowie weitere Kurz- und Langzeitweiterbildungen (Rücken-Fit, Faszien-Training, Ägyptischer Yoga, Druckpunkt-Massage, Körper-Wellness-Massage, Yogamassage)

Unterrichtsorte, wo habe ich Erfahrungen durch eigenes Unterrichten gesammelt?

Seit 1996 

Kurse in Nachbarschaftsläden, Fitnessstudios, Volkshochschulen und im eigenen Laden: "Yogaschule Ines Dimke" sowie Firmen-Mittagskurse in Berlin, 

seit 2000 

Einzelunterricht / Personaltraining/Gruppentraining: Individuell zusammengestelltes Trainingsprogramm;  Dozententätigkeiten als Trainerin/Kursleiterin und Personaltrainerin bei der VHS von Berlin, in Bernau und Umgebung, in Weimar, weitere Firmenanfragen und im privaten Bereich.

seit 2001 

Dozententätigkeiten für Trainer, Leherer/Innen beim Turnerbund, bei der VHS, Kindergärten in Schulen, Pädagogischen Einrichtungen usw.

 

Auch Tagesangebote in Form von Workshops sind sehr beliebt.

Themenauswahl: 

Yoga und Atmen

Yoga- trotz Asthma und ähnlichen Erkrankungen

Yoga und die Chakren

Yoga-Dance und Energy Dance

108 Zen-Yoga

Yoga und der Sonnengruß

Yoga und Meditation

Yoga und der Beckenboden

Yoga Atmung für Taucher

Pilates und der Beckenboden

Yoga und Entspannung

Ein Tag mit Pilates

Yoga und Kunsttherapie

Yoga und Fasten

Außerdem unterrichte ich Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Rücken Fit, Gymnastischer Tanz (Energy Dance), Zen-Yoga und andere Kurse.



Worin liegt für mich der Sinn des Lebens?



Yoga ohne Ende, Ehrlichkeit, Wahrhaftigkeit, Tanz als Lebensgefühl, mit viel Freude und Gelassenheit durch mein Leben zu gehen. Ich finde es wundervoll mein Wissen über die Möglichkeit den Körper gesund, schmerzfrei und fit zu erhalten weitergeben zu können. Es ist mir wichtig für andere da zu sein und  geben zu können: anderen etwas Gutes zu tun bedeutet für mich mir selbst Gutes zu tun ohne Selbstaufgabe! 

KONTAKT

Yogaschule Dimke

Ines Dimke /Swakopmunder Str. 21 /  13351 Berlin

 

Mobil: +49 172 8583029

(AB - ich rufe gern zurück)

 E-Mail:  i.dimke@hotmail.de

unsere kurse

Hatha Yoga

Pilates

Kunsttherapeutische Begleitung

Hilfe zur Schmerzlinderung und -beseitgung

die nächsten termine

Fortlaufend,  auf Anfrage

Yoga in Berlin und in Bernau bei Berlin sowie näherer Berliner Umgebung

 

Individuelle Yoga- und Pilates-Kurse

auf Anfrage auch bei Ihnen zu hause

oder in meinem Kursraum  in Berlin Charlottenburg